कॉर्नेल नोट-टेकिंग विधि की व्याख्या
कॉर्नेल नोट-टेकिंग सिस्टम, जिसे कॉर्नेल के शिक्षा प्रोफ़ेसर वॉल्टर पाउक (Walter Pauk) ने विकसित किया, पन्ने को तीन हिस्सों में बाँटता है और कच्चे नोट्स को ऐसी चीज़ में बदलने के लिए पाँच-चरणीय प्रक्रिया अपनाता है जिससे आप पढ़ाई कर सकें।
1. कॉर्नेल विधि एक नज़र में
| चरण | कब | क्या करें |
|---|---|---|
| 1. दर्ज करें | कक्षा में या पढ़ते समय | दाएँ स्तंभ में संक्षिप्त तार-शैली नोट्स लिखें |
| 2. प्रश्न | कक्षा के जल्द बाद | बाएँ संकेत स्तंभ में प्रश्न लिखें |
| 3. दोहराएँ | पढ़ाई के समय | नोट्स ढकें और संकेतों से ज़ोर से उत्तर दें |
| 4. चिंतन करें | पढ़ाई के समय | पूछें कि तथ्यों का क्या अर्थ है और वे आपकी जानकारी से कैसे जुड़ते हैं |
| 5. समीक्षा | साप्ताहिक, 10+ मिनट | पहले के सारे नोट्स पर वापस जाएँ |
2. यह विधि कहाँ से आई
कॉर्नेल यूनिवर्सिटी का लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर (Learning Strategies Center) बताता है कि कॉर्नेल नोट-टेकिंग सिस्टम मूल रूप से कॉर्नेल के शिक्षा प्रोफ़ेसर वॉल्टर पाउक ने विकसित किया था, जिन्होंने अपनी किताब "How to Study in College" में इस विधि की रूपरेखा दी। सेंटर आज भी इस विधि को अपने पढ़ाई-कौशल संसाधनों के हिस्से के रूप में सिखाता है, और मूल एक-पृष्ठीय हैंडआउट PDF के रूप में उपलब्ध कराता है।
3. पन्ने का लेआउट
पाँच चरणों से पहले, विधि इस बात से शुरू होती है कि पन्ना ख़ुद कैसे बँटा है। लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर की PDF के अनुसार, मानक पन्ना तीन हिस्सों में बँटा होता है:
- बाईं ओर एक संकरा संकेत स्तंभ, लगभग 2.5 इंच चौड़ा
- दाईं ओर एक चौड़ा नोट-लेखन स्तंभ, लगभग 6 इंच चौड़ा
- पन्ने के नीचे पूरी चौड़ाई में एक सारांश पट्टी, लगभग 2 इंच ऊँची
यही लेआउट आगे के चरणों को संभव बनाता है। संकेत स्तंभ कक्षा के दौरान ख़ाली रहता है और बाद में भरा जाता है; नोट-लेखन स्तंभ में व्याख्यान या पठन का अधिकांश हिस्सा उसी पल दर्ज होता है; और सारांश पट्टी पन्ना पूरा होने पर एक छोटा संश्लेषण करने को बाध्य करती है।
4. पाँच चरण
लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर की सामग्री विधि को पाँच चरणों के रूप में रखती है, जिनमें से हर एक पढ़ाई की प्रक्रिया के किसी ख़ास बिंदु से जुड़ा है, सब कक्षा के दौरान ही नहीं होते।
1. दर्ज करें। व्याख्यान के दौरान या पढ़ते समय, नोट-लेखन स्तंभ में सामग्री को तार-शैली वाक्यों से दर्ज करें, यानी शब्दशः नक़ल किए पूरे वाक्यों की जगह छोटे, छँटे हुए वाक्यांश।
2. प्रश्न। कक्षा के बाद जितनी जल्दी हो सके, आधिकारिक मार्गदर्शन कहता है कि नोट-लेखन स्तंभ में जो है उसके आधार पर संकेत स्तंभ में प्रश्न बनाएँ। दिया गया तर्क विशिष्ट है: प्रश्न लिखने से अर्थ स्पष्ट होते हैं, संबंध उजागर होते हैं, निरंतरता बनती है और याददाश्त मज़बूत होती है, और यह सामग्री को ऐसे रूप में भी तैयार करता है जिसे आप बाद में परीक्षा की पढ़ाई में इस्तेमाल करेंगे।
3. दोहराएँ। नोट-लेखन स्तंभ को काग़ज़ की शीट से ढक दें। केवल बाएँ स्तंभ के प्रश्नों या संकेत-शब्दों को देखकर, उन संकेतों द्वारा इंगित तथ्यों या विचारों के आधार पर, उत्तर अपने शब्दों में ज़ोर से बोलें। इसी चरण में याद करने की क्षमता की असल परीक्षा होती है, केवल नोट्स दोबारा पढ़ने की नहीं।
4. चिंतन करें। आधिकारिक सामग्री इसे सामग्री के बारे में ख़ुद से प्रश्नों की एक शृंखला पूछने के रूप में रखती है: इन तथ्यों का क्या महत्व है, ये किस सिद्धांत पर आधारित हैं, मैं इन्हें कैसे लागू कर सकता हूँ, ये मेरी पहले की जानकारी से कैसे मेल खाते हैं, और इनसे परे क्या है। यह चरण नए नोट्स को उन चीज़ों से जोड़ने का है जिन्हें आप पहले से समझते हैं, केवल उन्हें दोहराने का नहीं।
5. समीक्षा। लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर हर सप्ताह पिछले सभी नोट्स की समीक्षा में कम से कम दस मिनट लगाने की सिफ़ारिश करता है, और कहता है कि ऐसा करने से सामग्री वर्तमान उपयोग और बाद की परीक्षा, दोनों के लिए याद रहती है।
5. लिखने की शैली से ज़्यादा ढाँचा क्यों मायने रखता है
ध्यान देने लायक एक बात: लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर का नोट-टेकिंग पर अपना पेज कॉर्नेल नोट्स को एकमात्र सही विधि मानने के बजाय, यह देखने के लिए कि किसी स्थिति में क्या फ़िट बैठता है, अलग-अलग नोट-टेकिंग प्रणालियाँ आज़माने की सलाह देता है। वही पेज टाइप करने की जगह हाथ से लिखने को पसंद करता है, लेकिन लैपटॉप बनाम हाथ से लिखने के सवाल पर बाद के दोहराव अध्ययनों में किसी भी ओर लगातार बढ़त नहीं मिली, इसलिए पन्ने का स्वरूप उसे लिखने में इस्तेमाल हुए औज़ार से ज़्यादा मायने रखता है।
कॉर्नेल नोट्स को "बस अच्छे नोट्स लें" वाली सलाह से जो अलग करता है वह यह है कि प्रश्न लिखने का चरण और साप्ताहिक समीक्षा का चरण प्रणाली में ही बने हैं, धुँधली मंशा के रूप में नहीं छोड़े गए। संकेत स्तंभ ख़ास तौर पर इसीलिए है कि दिनों या हफ़्तों बाद आप अपने मूल नोट्स ढककर केवल प्रश्नों से ख़ुद को परख सकें, जो पन्ने को स्थिर रिकॉर्ड से ख़ुद बनाए अभ्यास-परीक्षण में बदल देता है।
6. इसे इस्तेमाल करना शुरू करने का सरल तरीका
अगर आप इसे पहली बार आज़मा रहे हैं, तो पाँचों चरण कक्षा के दौरान करने की कोशिश करने के बजाय चरणों को समय में बाँट देना मददगार है:
- कक्षा या पठन के दौरान: केवल चरण 1 (दर्ज करें) करें। अभी प्रश्न लिखने की कोशिश न करें।
- कक्षा के एक दिन के भीतर: चरण 2 (प्रश्न) करें, सामग्री ताज़ा रहते हुए संकेत स्तंभ के प्रश्न लिखें।
- बाद में पढ़ते समय: ख़ुद को परखने के लिए संकेत स्तंभ का उपयोग करते हुए चरण 3 और 4 (दोहराएँ और चिंतन करें) करें।
- सप्ताह में एक बार: चरण 5 (समीक्षा) करें, उस सप्ताह के अपने सभी पन्नों पर वापस जाएँ, केवल सबसे नए पर नहीं।
7. मुख्य बातें
- कॉर्नेल नोट-टेकिंग सिस्टम वॉल्टर पाउक ने विकसित किया था और कॉर्नेल यूनिवर्सिटी का लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर आज भी इसे सिखाता है।
- पन्ना एक संकेत स्तंभ, एक नोट-लेखन स्तंभ और एक सारांश पट्टी में बँटा है, और हर एक का अलग काम है।
- पाँच चरण हैं दर्ज करें, प्रश्न, दोहराएँ, चिंतन करें और समीक्षा, और ये अलग-अलग समय पर होने के लिए हैं, सब कक्षा के दौरान नहीं।
- संकेत स्तंभ का उद्देश्य है कि आप बाद में अपने नोट्स ढककर केवल अपने प्रश्नों से ख़ुद को परख सकें।
- लर्निंग स्ट्रैटेजीज़ सेंटर आपके सभी नोट्स की साप्ताहिक कम से कम दस मिनट की समीक्षा की सिफ़ारिश करता है, परीक्षा से पहले केवल दोबारा पढ़ने की नहीं।