コーネル式ノート術とは 5つのステップ

最終更新 2026年10月19日 · 4 分で読めます
注意 英語の原文を翻訳したページです。出典は原語のまま記載しています。 英語の原文

コーネル式ノート術は、コーネル大学の教育学教授ウォルター・ポーク(Walter Pauk)が開発した方法で、ページを3つの領域に分け、5段階の手順で生のノートを勉強に使えるものに変えます。

1. コーネル式の概要

ステップ いつ やること
1. 記録 授業中または読書中 右の欄に電報のような簡潔なノートを書く
2. 質問 授業の直後 左のキュー欄に質問を書く
3. 暗唱 勉強するとき ノートを隠し、キューを見ながら声に出して答える
4. 考察 勉強するとき 事実が何を意味し、知っていることとどうつながるかを問う
5. 復習 毎週10分以上 以前のノートすべてに目を通す

2. この方法の出どころ

コーネル大学学習戦略センター(Learning Strategies Center)は、コーネル式ノート術はもともとコーネル大学の教育学教授ウォルター・ポークが開発したもので、著書「How to Study in College」でこの方法を概説したと述べています。センターは今も学習スキルの資料の一部としてこの方法を教えており、元の1ページの配布資料をPDFで公開しています。

3. ページのレイアウト

5つのステップの前に、この方法はページそのものの分け方から始まります。学習戦略センターのPDFによると、標準的なページは3つの領域に分けられます。

  • 左側の幅の狭いキュー欄(約2.5インチ幅)
  • 右側のより幅の広いノート欄(約6インチ幅)
  • ページ下部を横切る要約欄(約2インチの高さ)

このレイアウトが後のステップを可能にします。キュー欄は授業中は空けておき、あとで埋めます。ノート欄は講義や読書の大半をその場で記録する場所です。要約欄は、ページが終わったときに短くまとめることを促します。

4. 5つのステップ

学習戦略センターの資料は、この方法を5つのステップとして示しており、それぞれが授業中にすべて行われるのではなく、学習プロセスの特定の時点に結び付いています。

1. 記録。 講義中または読書中に、ノート欄を使って内容を電報文、つまり一語一句写した完全な文ではなく、短く切り詰めた言い回しで記録します。

2. 質問。 授業後できるだけ早く、公式のガイダンスは、ノート欄の内容に基づいてキュー欄に質問を作るよう述べています。理由は具体的で、質問を書くと意味が明確になり、関係が見え、連続性が生まれ、記憶が強まり、さらに後で試験勉強に使う形に内容を整えられるというものです。

3. 暗唱。 ノート欄を紙で隠します。左の欄の質問やキューワードだけを見て、そのキューが指す事実や考えに基づき、自分の言葉で答えを声に出して言います。このステップでは、ノートを読み返すだけでなく、想起が実際に試されます。

4. 考察。 公式資料はこれを、内容そのものについて自分に一連の質問をすることとして位置づけています。これらの事実の意義は何か、どんな原理に基づくか、どう応用できるか、すでに知っていることとどうつながるか、その先に何があるか。このステップは、新しいノートをすでに理解していることと結び付けることであり、言い換えるだけではありません。

5. 復習。 学習戦略センターは、毎週少なくとも10分かけて以前のノートすべてを復習することを勧め、そうすれば現在の利用にも後の試験にも内容を覚えておけると述べています。

5. 書き方よりも構造が大切な理由

注目に値する点として、学習戦略センター自身のノート術のページは、コーネル式を唯一の正しい方法とみなすのではなく、状況に合うものを見つけるためにさまざまなノート術を試すことを勧めています。同じページはタイピングより手書きを好んでいますが、ノートパソコンと手書きの問題に関するその後の再現研究では、どちらにも一貫した優位は見られなかったため、ページの形式のほうが、書くのに使う道具よりも重要です。

コーネル式が「ただ良いノートを取りなさい」という助言と違うのは、質問を書くステップと毎週の復習ステップが、漠然とした意図のままではなく、システム自体に組み込まれている点です。キュー欄は、数日後や数週間後に元のノートを隠して質問だけで自分をテストできるように存在しており、ページを静的な記録から自作の練習テストに変えます。

6. 使い始めるための簡単な方法

初めて試すなら、5つのステップを授業中にすべて行おうとするのではなく、時間をかけて分けて行うと役立ちます。

  • 授業中または読書中: ステップ1(記録)だけを行う。まだ質問は書かない。
  • 授業から1日以内: ステップ2(質問)を行い、内容がまだ新鮮なうちにキュー欄の質問を書く。
  • あとで勉強するとき: キュー欄を使って自分をテストしながら、ステップ3と4(暗唱と考察)を行う。
  • 週に1回: ステップ5(復習)を行い、最新のページだけでなく、その週のすべてのページに戻る。

7. 要点

  • コーネル式ノート術はウォルター・ポークが開発し、今もコーネル大学学習戦略センターで教えられています。
  • ページはキュー欄、ノート欄、要約欄に分かれ、それぞれ役割が異なります。
  • 5つのステップは記録、質問、暗唱、考察、復習で、すべて授業中ではなく異なる時間に行うことを意図しています。
  • キュー欄の目的は、あとでノートを隠して自分の質問だけで自分をテストできるようにすることです。
  • 学習戦略センターは、試験前の読み返しだけでなく、すべてのノートを毎週少なくとも10分復習することを勧めています。

出典

  1. Cornell University Learning Strategies Center, The Cornell Note Taking System
  2. Cornell University Learning Strategies Center, The Cornell Note-taking System (PDF)
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